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2017/12/01

2017年12月情報誌

もう今年も終わりの月に入りました。

忘年会や年末年始にはたくさんの人と楽しく食事が定番。

美味しいものをたくさん食べるのではないでしょうか。

パーティー

寒くなってきてもいますし、

体調管理の難しい時期でもあります。

胃腸にだけでも負担を与えないように、

暴飲暴食はほどほどに。





ということで、

今月はお菓子のカロリー特集を掲載してみました。

先月行った栄養指導でも、質問がありましたので、

皆さんも興味があるのではないでしょうか。





このプリントを常にポケットに忍ばせておいて、

食べる前にチェックしていただけたら、

栄養に関してはプロ意識満点です!





ぜひ参考にしてみてくださいね。

201712-1健康相談出張所


201712-2健康相談出張所

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